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1. Estar vacío, ágil y mantener la energía en lo alto de la cabeza.

2. Entrar ligeramente el pecho y estirar la espalda.

3. Relajar la cintura.
4. Distinguir el "lleno" y el "vació"

5. Bajar los hombros y dejar caer los codos.
6. Emplear el pensamiento creativo y no la fuerza muscular.

7. Enlazar lo alto y lo bajo Enlazar lo alto y lo bajo, conforme a este principio anunciado en el tratado sobre el TAJ -CHI-CHUAN:

8. Unir el interior y el exterior.

9.- Encadenar los movimientos sin interrupción.

10) Buscar la calma en el seno del movimiento.

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