Curso de Formación: LUOHAN APLICADO para el Deporte y Artes Escénicas

 

Instructor de HIGH PERFORMANCE AND INJURY REDUCTION PROGRAM
– 3 Caminos 4 Pasos –

 Su objetivo es ayudar a los atletas a mejorar el rendimiento y evitar lesiones a través del desarrollo psico-físico y la armonía con el entorno.

 

RASGOS DEL CARÁCTER
Este Programa para el alto rendimiento y la reducción de lesiones desarrolla una serie de rasgos de carácter:

 

Práctico: Las técnicas de respiración, relajación, concentración, visualización, ejercicio físico,observación de la naturaleza, las conversaciones constructivas, etc. ayudan aldeportista a mejorar su salud, así comosu capacidadtécnica enforma gradual y progresiva.

 

Conceptual: El programa desarrolla principios fundamentales e imprescindibles de salud, biomecánica, comprensión de la naturaleza y sus ritmos, energía, la ley de causa y efecto, la conciencia, la atención, flexibilidad del cuerpo y la mente, etc. de una manera experiencial, desde el interior hacia el exterior. Todos los temas están adaptados a la edad y la capacidad del deportista y su entendimiento se logra a través de diferentes métodos didácticos.

 

Comportamiento: La vida del deportista hoy día es dura, antes, durante y después del éxito alcanzado. Se requiere disciplina, coraje, liderazgo, perseverancia, humildad y determinación. El uso de los diferentes métodos y técnicas utilizadas en 3 Caminos 4 Pasos ® logra cambiar la forma en que el deportista se evalúa a asimismo, al éxito, desarrollando autoestima y confianza en sus propias capacidades, fortaleciendo su fuerza de voluntad y transformando positivamente su propio comportamiento a la vez que crea una relación armoniosa con sus compañeros, entrenador, familia y entorno social.

 

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